Alimentos que podem diminuir sua libido

 

Falamos aqui recentemente sobre alimentos que ajudam a aumentar o desejo sexual e auxiliam na recuperação da sua libido, mas também é importante lembrarmos que outros ingredientes e alimentos podem atuar de maneira inversa, prejudicando essa recuperação. Por isso separamos aqui algumas informações para que você conheça quem são os vilões nessa história. Mas é claro que você também não precisa ser radical na dieta, para isso estamos aqui e podemos te oferecer sempre o melhor em brinquedos e acessórios sexuais, vibradores, cosméticos e toda a variedade de produtos de sex shop.

5 alimentos que diminuem a libido

 

  1. Álcool: 

    É depressivo e retarda a função do sistema nervoso central. Além disso, o corpo tem que processar todo o açúcar presente nessas bebidas, o que diminui o humor. O álcool em excesso pode arruinar qualquer desejo sexual, aumentando as chances de disfunção erétil e ejaculação precoce nos homens. Assim como também pode causar uma reação química no organismo, diminuindo a produção de testosterona.

  2. Alcaçuz preto:

    A ingestão de alcaçuz preto diminui os níveis de testosterona. E quanto mais testosterona, mais forte é o desejo sexual, tanto para os homens, quanto para as mulheres.

  3. Queijos:  

    Os laticínios são geralmente “assassinos” da libido. Isso acontece porque para muitas pessoas eles funcionam como congestionantes e produtores de muco, o que não é muito excitante não é mesmo?!

  4. Cachorro-quente:

    A alta concentração de produtos saturados contidas no cachorro-quente pode entupir as artérias vaginais e penianas, o que diminui a probabilidade de um sexo satisfatório. Alimentos processados são em geral um NÃO para a libido, pois com eles você pode se sentir lento e também com pouca energia.

  5. Menta: 

    A planta produz uma espécie de álcool secundário, o mentol, e sua ingestão pode prejudicar o apetite sexual, porque também reduz os níveis de testosterona.


Apesar de comum, a falta de apetite sexual não é algo normal e muito menos recomendado. E no que diz respeito ao sexo, a  libido é extremamente importante para a sensação de satisfação e o prazer que podemos e devemos nos proporcionar, o que interfere diretamente na felicidade pessoal. Afinal, todas as pessoas merecem sentir prazer! Para aumentar sua libido, lembre-se que é preciso também conhecer muito bem todo o seu corpo, principalmente os órgãos sexuais.

Se você também conhece algum ingrediente que ajude ou atrapalhe o desejo ou até mesmo o desempenho sexual, não deixe de nos contar aqui!